一、牛奶擦手擦脸。洗脸时，在脸盆温水中加入一些牛奶搅匀后洗脸，坚持一段时间可使面部光滑红润，显得白嫩、精神和年轻。
在洗完脸后中牛奶擦手，可使手脸皮肤光滑柔软，效果不亚于化妆品。挤奶员的手光滑柔软就是由于经常接触牛奶，常用牛奶擦手的结果。
二、奶皮润面。用牛奶的奶皮来洗脸，也有养颜美容之功效。
三、酸奶杏仁粉治粉刺。将酸奶五份加杏仁两份调成糊状，敷面，15分钟后洗净，可治疗面部粉刺或小疙瘩。
四、牛奶除蒜臭味。吃大蒜不漱口，通常有口臭，但口含牛奶可除去吃大蒜后引起的口臭。方法是口含牛奶于口腔中片刻，然后用热水或凉水漱口，蒜臭味可驱除。
五、牛奶除手油腻。做完厨房工作后，双手又油又腻，可利用喝剩下的牛奶洗手，这样，不但可除去油腻，手部肌肤亦得到保养。
六、牛奶敷手。鲜牛奶一杯、玫瑰香水5滴、两个鸡蛋、两个煮熟的土豆。先把土豆压碎后，倒入鸡蛋、牛奶、香水搅拌均匀，然后厚厚的敷在双手上，并包上保鲜膜，10～20分钟后用凉水洗净手，双手皮肤就会像丝绒一般柔软。
七、牛奶护脚。用牛奶一杯，加上半杯蜂蜜搅匀后倒入半盆温水中，搅匀后把双脚在盆中浸泡20分钟，可使双脚皮肤变得柔软。
八、牛奶面膜保护脖子。两勺奶油凝乳、一根香蕉、一勺奶油、一个鸡蛋，把这四样原料混合均匀做成面膜，这种面膜会使松弛的皮肤拉紧，使用时先搅打这种牛奶面膜，使其在搅打中起泡沫，然后把它敷在暴露的外面的脖子上，半个小时后用温热水洗净效果很好。
九、牛奶消眼浮肿。牛奶亦具有收紧肌肤的功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量的牛奶和醋加开水调匀，然后敷在眼皮上约10分钟，再用清水洗净便可。 |
